رسانه مدیاتی – سردردهای شدید گاهیاوقات بسیار غیرقابل تحمل هستند و میتوانند برای افراد رنجآور باشند. در این مواقع بیمار مجبور است از چند نوع داروی مسکن استفاده کند تا درد آن کمتر شود و بتواند به زندگی روزانه خود ادامه دهد. در این میان پوست موز میتواند به تسکین سردرد کمک کند.
نقش پوست موز در تسکین سردرد
تحقیقاتی که به تازگی منتشر شده است نشان میدهد که پوست موز به دلیل داشتن مقدار زیادی ویتامین ، پتاسیم و منیزیم خاصیت ضدالتهابی دارد و سمزدا است. مدتها است که در بسیاری از کشورها مانند هند از پوست موز به عنوان یک ماده مقوی و دارویی استفاده میشود.
به گفته محققان پوست موز حاوی انواع ویتامین و مواد معدنی است و می توان آن را به صورت مخلوط با آب میوه، شیر موز، پخته و سرخ شده استفاده کرد. همچنین هر چه موز تازهتر و رسیدهتر باشد، پوست آن شیرینتر و بافتهای آن نیز نرمتر میشود. دلیل این اتفاق نیز وجود یک هورمون طبیعی مانند اتیلن است که زمان رسیدن میوهها ترشح میشود. اتیلن پس از بر هم کنش با قند و فیبری که در پوست موز وجود دارد قند مرکب ا به قند ساده تبدیل می کند، به همین دلیل است که موز رسیده شیرین تر است.
سردرد با پوست موز تسکین پیدا میکند. سردردهای شدید گاهیاوقات بسیار غیرقابل تحمل هستند و میتوانند برای افراد رنجآور باشند. در این مواقع بیمار مجبور است از چند نوع داروی مسکن استفاده کند تا درد آن کمتر شود و بتواند به زندگی روزانه خود ادامه دهد. در این شرایط میتوان از درمانهای طبیعی استفاده کرد که عوارض داروهای شیمایی را ندارند.
استفاده از پوست موز که یک راه ارزان و طبیعی است میتواند به شما برای خلاص شدن از شر سردردهای شدید کمک کند و سرعت اثربخشی بالایی داشته باشد. برای استفاده از این روش درمانی به مقداری پوست موز و کمی یخ نیاز دارید. چند تکه یخ را در قسمت پایانی و در داخل پوست موز قرار داده و آن را با یک نوار ببنید تا یخ در بین پوست موز باقی بماند. در این شرایط باید پوست موز را روی پیشانی خود قرار دهید به مدت ۲۰ دقیقه در مکان تاریکی استراحت کنید، یک حوله همراه خود داشته باشید تا به محض آب شدن یخ از آن استفاده کنید.
به کار بردن این روش میتواند در کوتاهترین زمان سردرد شما را تسکین دهد. با این کار سردرد به سرعت آرام میشود. دلیل آن نیز وجود پتاسیم بالای پوست موز است، اگر سردرد شما شدید بود و بعد از ۲۰ دقیقه نیز درد را حس کردید میتوانید این روش را دوباره انجام دهید.
